كثير من الأطفال في أقل من عمر عام قد يتعرضون للموت المفاجئ، وخاصةً من هم أقل من 6 شهور، فقد يكون الطفل عرضة للموت المفاجئ أثناء النوم”موت المهد” ليس بسبب عدوى أو تناول دواء أو ما شابه.
ولكن هناك بعض الأمور التي قد تزيد من خطر الموت المفاجئ للرضيع ومن أهمها:
- الولادة المبكرة من أهم أسباب الموت المفاجئ.
- تناول الأم للكحول أو المخدرات أثناء الحمل.
- التعرض للتدخين سواء ما قبل أو بعد الولادة.
- انغلاق مجرى التنفس للطفل وهو نائم وهو ما يؤدي إلى الوفاة المفاجئة للرضيع.
حماية الرضع من خطر الموت المفاجئ
هناك بعض الأشياء التي يجب أن تفعلها حتى تحمي رضيعك من الموت المفاجئ:
- الأفضل للرضيع ما دون العام وخاصة قبل الستة أشهر الأولى أن يشارك والديه في نفس الغرفة، فذلك يقلل من خطر متلازمة الموت المفاجئ، حتى ينتبهوا لأي مشكلة قد تحدث للرضيع.
- يجب أن يكون للرضيع سرير منفصل لأن نوم الرضيع في نفس السرير مع والديه يعرض الرضيع للخطر. وينبغي أن يكون السرير خال من أي لعب أو وسائد ويجب أن تتأكد دائما من أن غطاء الطفل يسمح بتمرير الهواء.
- من الأفضل أن يكون تغيير ملابس طفلك قبل النوم مباشرةً، وينصح بأن لا يرتدي الطفل ملابس كثيرة فالملابس يفضل أن تكون حسب الموسم فتكون خفيفة الوزن أم سميكة.
- من أفضل الوسائل لحماية طفلك من خطر الموت المفاجئ هي الرضاعة الطبيعية، فحاول أن تساعد الأم أن ترضع الطفل بجلسة مريحة لها ولطفلها مع أن تتجنب النوم أثناء إرضاع الطفل.
- كذلك فإن استخدام اللهايات يمكن أن يقلل من خطر الموت المفاجئ. لكن احذر أن تعلق اللهايات بسلسلة حول رقبة الرضيع أو بملابسه عندما ينام. وإذا سقطت من فمه أثناء النوم فليس من الضروري إرجاعها مرة أخرى.
- يجب على كل من يتعامل مع الطفل أن يتعلم القواعد والإرشادات الآمنة لنوم الطفل سواء كان أنت أو الأم أو المربية أو الجدَّين أو الأصدقاء لأن نوم الطفل الغير الصحيح يسبب بالفعل خطرًا كبيرًا على حياته.
- ضع الطفل على ظهره دائماً أثناء النوم، تجنب وضع النوم على البطن أو الجنب. ويكون النوم على فرشة ثابتة خشنة.
