معلومات وتركيبات العناية بالجسم.

أسرار جمال الركب والحفاظ على رطوبتها

عناية الركب هو جزء مهم من روتين العناية بالبشرة بشكل عام، يمكنك الاستعانة بمتجر نون Noon حيث يقدم منتجات متنوعة للترطيب بأسعار مخفضة عبر الكود نون، إذ أنّ الركب دائمة التعرض للاستخدام والاحتكاك اليومي، ولكن غالبًا ما يتم تجاهلهم في…

دواء ايفانيوتريم “Evaneotrim” لإدارة الوزن

أطلقت شركة ايفا للأدوية دواء جديد "ايفانيوتريم" هو الأول من نوعه في مصر لإدارة الوزن عن طريق سد الشهية، ولكن لا يصرف إلا بوصفة طبية نظراً لآثاره الجانبية المتعددة واحتياطات الاستخدام التي تستلزم متابعة من الطبيب المختص.

تولانجو سليم – Tulango-slim للتخسيس

أعلنت شركة براكسو للصناعات الدوائية عن إطلاق كبسولات تولانجو سليم في الصيدليات والذي يعد أحدث المكملات الغذائية للتحكم في الوزن والتخسيس، والمساعدة في التمثيل الغذائي الطبيعي للجسم، وذلك بسبب احتوائه على أربع مواد طبيعية تعمل بشكل متزامن لإعطاء نتائج أفضل.…

ما هو مرض البري بري؟ وما هي أسبابه؟

البري بري هو نوع من سوء التغذية الناجم عن نقص الثيامين (فيتامين ب 1)، حيث يلعب الثيامين دورًا مهمًا في تكسير جزيئات السكر مثل الجلوكوز لإنتاج الطاقة. بالإضافة إلى ذلك هناك خلايا عصبية في هيكل غشاء الخلية، حيث يؤدي نقص…

نصائح سريعة للوقاية من إلتهاب المعدة والارتجاع والحموضة والقرحة

التهاب المعدة والارتجاع والحموضة والقرحة كلها ناتجة عن تأثير حمض المعدة على جدار المعدة او المرىء ويكون مصحوبا بالم شديد يزداد عند النوم وصعوبة فى البلع وحرقان فم المعدة والصدر والتهاب فى الحلق.

كيف تستخدم الخميرة بالطريقة الصحيحة لزيادة الوزن؟

في الفترة الأخيرة أُجريت الكثير من التجارب والدراسات أثبتت فوائد الخميرة البلدي (البيرة) بدخولها فى المستحضرات التجميلية، وإضافة إلى ذلك تناولها مباشرة عن طريق الفم، مما لها من فوائد عظيمة للجسم بصفه عامة وفي زيادة الوزن بصفه خاصة، وسوف نوضح…

طريقة استخدام القهوة الخضراء للتخسيس

يجب النظر فى العبوة واتباع ارشاداتها المكتوبة، وغالباً ما تكون استهلاك حصة فقط من القهوة الخضراء قبل أي وجبة ولكن ب 30 دقيقة أي قبل الغداء أو العشاء بنصف ساعة على الأقل، وطريقة تحضيرها يجب وضعها بالماء البارد أولاً، وبعد ذلك نقوم بوضعها على النار مباشرةً لمدة لا تقل عن عشرة دقائق، ثم بعد ذلك نقوم بتصفية المغلي وشربه.

فوائد الشوفان الصحية لإنقاص الوزن

يعتبر الشوفان من العناصر الغذائية المساعدة على التخسيس، ويحتوي على سعرات حرارية منخفضة، فنجد كوب من الشوفان يمد الجسم بـ 102 سعر حراري فقط، بالإضافة إلى إحتوائه على نسبة دهون منخفضة أيضًا، وهذه الدهون من نوعية الدهون غير المشبعة المفيدة…