تعاني الكثير من النساء من ضيق الوقت لديها نظرًا لاكتمال جدولها اليومي في العمل ورعاية الأبناء، وتنظيف المنزل، وبالتالي لا تستطيع أن تعتني ببشرتها، مما يؤدي لاصابتها بالبثور والأتربة التي تتسبب في حدوث مشاكل صحية بها، وأيضًا عندما تهمل السيدة غذائها الصحي والنوم الكافي ينعكس ذلك على سلامة البشرة، كما أن تناولها للمشروبات الغازية والتدخين يؤدي أيضًا لتلف البشرة وجعلها مجهدة.
وسوف نتعرف من خلال هذا المقال إلى بعض الوصفات الطبيعية التي ستساهم في اعتنائك ببشرتك ليلًا أياً كان نوع بشرتك، حيث تمنح الحيوية والتغذية الطبيعية لخلايا البشرة فهي آمنة وفي نفس الوقت سريعة المفعول، وإليكِ تلك الوصفات:
1- خليط التفاح المهروس مع كريمة اللبن
يمكنك وضع تلك الوصفة على بشرتك لاكسابها النعومة والعمل على ترطيبها، ويمكن فعل ذلك من خلال غسل ثمرة تفاح ثم هرسها جيدًا وجعلها ناعمة، ثم خلطها مع معلقتين من كريمة لبن ليستخدم هذا الخليط بعد ذلك على الوجه لمدة ربع ساعة وبعدها يغسل بشكل جيد بالمياه الفاترة.
وتساعد تلك الوصفة على القضاء على الجلد الميت والأتربة، وبالتالي نقاء البشرة.
2- خليط الشوفان بالعسل
اعتني ببشرتك ليلًا باستعمال الشوفان لما له من تأثير قوي في الاعتناء ببشرتك أثناء الليل، حيث يمكنك خلط ملعقتين من دقيق الشوفان على قليل من العسل وأخرى من زيت الزيتون ثم وضع ثلاث قطرات من عصير الليمون على هذا الخليط، ثم يوضع على الوجه مما يساعد على تجديد خلايا والتخلص من الجلد
3- خليط التوت المهروس مع كريمة اللبن
يمكنك أيضًا الاعتناء ببشرتك ليلًا باستعمال خليط التوت المهروس مع حبات من الفراولة، ثم ضيفي كمية من كريمة اللبن، وضعي هذا الخليط بعد ذلك على الوجه لمدة ثلث ساعة وبعدها اغسليه بالمياه الباردة جيدًا، مما يساعد على نضارة البشرة.
4- خليط الزبادي بقطرات الليمون
يعتبر الزبادي من أفضل العلاجات الطبيعية للاعتناء بالبشرة، فهو ذو تأثير قوي في انتعاشها ونضارتها، حيث يعمل الزبادي على تقشير طبقات الجلد الميت وقتل البكتيريا المؤدية لوجود حب الشباب بالبشرة.
ويمكن تعزيزه مفعوله عليها بخلطه بثلاث قطرات من الليمون، ثم وضع هذا الخليط على الوجه لمدة عشرة دقائق، وتنظيفه بعدها بالماء البارد لتستيقظي في الصباح وبشرتك صافية ومشرقة.
