معلومات خاصة بالعناية بالرجل وصحته الذكورية.

كيف تعتني بصحتك كرجل لإنجاب أطفال أصحاء

إن الاهتمام بصحتك كرجل مهم جدًا وضروري من أجل إنجاب أطفال أصحاء. يبدأ الاهتمام بالحصول على صحة جيدة مبكرًا في مرحلة الطفولة، وتستمر خلال مرحلة الشباب وهي المرحلة الهامة للخصوبة والانجاب.

الأطعمة التي تزيد من فرص إنجاب الذكور

أثبتت كثير من الدراسات أن هناك أطعمة كثيرة تساعد على إنجاب الذكور مثل الأطعمة الغنية بالدهون، بينما تناول أطعمة تمتلئ بالألياف ودهون قليلة قد تساعد في إنجاب أنثى، هذا بالإضافة إلى:

نصائح سريعة للوقاية وعلاج الضعف الجنسي طبيعياً

الضعف الجنسي هو عدم القدرة على الحصول أو المحافظة على انتصاب العضو الذكرى المناسب لاتمام عملية الجماع، وهى ظاهرة منتشرة بين الرجال حول العالم خاصة فوق سن الخمسين.

كيف تستخدم المنشطات الجنسية مع أدوية القلب؟

لو انت مريض قلب وبتاخد أدوية تحتوي على المادة الفعالة التي تنتمي لعائلة النيترات، مثل نيتروماك- إيفوكس-ومثائلها التي تحتوي على نفس المواد الفعالة، وتعاني من ضعف في الإنتصاب، لابد من إخبار الصيدلي بحالتك الصحية والأدوية التي تستخدمها قبل طلب الأدوية التي تعالج حالتك.