fbpx
كيفية التخلص من الهالات السوداء تحت العين نهائياً

كيفية التخلص من الهالات السوداء تحت العين نهائياً

الهالات السوداء مشكلة تتسبب فى وجود قلق دائم عند الشخص وتؤدى إلى فقدان ثقته بنفسه، والهالات السوداء تنتشر بين الكثير من المراحل العمرية، ليست مقتصرة على فئة عمرية دون غيرها، كما أنها تحدث للإناث والذكور على حد سواء.
لكن فى الفترة الأخيرة ظهر لهذه المشكلة علاجات متعددة، فمنها مستحضرات كيميائية كالكريمات، ومنها الخلطات الطبيعية التى تُحضر فى المنزل، وهى التى يفضلها الغالبية العظمى وذلك لرخص ثمنها وتوفرها فى المنزل بصفة دائمة .  

أسباب ظهور الهالات السوداء

  1. السهر المستمر لفترات طويلة من دون أخذ القسط الكافى من النوم يؤدى  إلى ظهور هذه الهالات السوداء.
  2. العامل الوراثى والتاريخ العائلى فى الأصابة بالهالات السوداء.
  3. الحساسية الناتجة عن ضعف فى الجهاز المناعى ووجود خلل به يؤدى لظهور الهالات السوداء.
  4. إستخدام أجهزة التليفون المحمول والكمبيوتر الشخصى لفترات طويلة دون إراحة العين بين الحين والأخر يزيد من فرصة ظهور الهالات السوداء حول العين.
  5. التقدم فى العمر.
  6. تحدث الهالات السوداء فى الفترة التى تسبق الدورة الشهرية عند النساء.
  7. الأنيميا الشديدة تؤدى لظهور الهالات حول العين.
  8. الإفراط فى شرب المكيفات كالقهوة والشاى، والتدخين وشرب المواد الكحولية.

طرق إزالة الهالات السوداء نهائياً

أولاً الطريقة الصناعية

  • إستخدام كريمات تحتوى على فيتامينات A,E,C,K ويمكنك شراء هذه المستحضرات من أى صيدلية .
  • التدخل الجراحى بإستخدام الليزر والحقن بالفيلر لإزالة الهالات السوداء.

ثانياً الطريقة الطبيعية

  • يمكن للبطاطا إزالة الهالات السوداء فى يوم واحد، ما عليك إلا تقطيعها إلى شرائح صغيرة ووضعها أسفل العين وسوف تُفاجئ من النتيجة التى سوف تحصل عليها.
  • ماء الورد يعطى البشرة نعومة ويُظهر بريقها ولمعانها، ويُنصح بإستخدامه بإستمرار سواء كانت هناك هالات سوداء أم لا.
  • وضع ملعقة صغيرة من عصير الطماطم مع ملعقة صغيرة من عصير الليمون أسفل العين ثم نغسلها بالماء جيداً بعد أن تجف تماماً.
  • يحتوي الشاي على الكافيين ومضادات الأكسدة التي يمكن أن تساعد في تنشيط الدورة الدموية، وتقليص الأوعية الدموية، والحد من احتباس السوائل تحت الجلد.. انقعي كيسين من الشاي الأسود أو الأخضر في الماء الساخن لمدة خمس دقائق. دعيهم يبردوا في الثلاجة لمدة 15 إلى 20 دقيقة. بمجرد أن تبرد، ضعي أكياس الشاي على عينيك المغلقتين لمدة 10 إلى 20 دقيقة. بعد إزالتها، اشطفي عينيك بالماء البارد.
  • استخدم زيت اللوز طوال الليل واغسله في الصباح. يمكنك اضافته للعسل أو لزيت الأفوكادو للحصول على نتائج أفضل.

طرق الوقاية من إنتشار الهالات السوداء تحت العين

  • عدم الإنفعال والتوتر بصورة مبالغ فيها، لأن التوتر والعصبية من أكثر الأسباب التى تؤدى إلى ظهور الهالات السوداء.
  • التغذية السليمة ووضع نظام صحى يحتوى على كافة العناصر والفيتامينات الضرورية للجسم.
  • عدم الإفراط فى شرب المكيفات، والإبتعاد تماماً عن التدخين وشرب المواد الكحولية.
  • عدم السهر لفترات طويلة بشكل مستمر والحرص على أخذ قسط كافى من النوم ليلاً من 6-8 ساعات يومياً.
  • الحرص على ممارسة الرياضة ثلاث مرات فى الأسبوع على الأقل لما لها من دور فى تنشيط الدورة الدموية والحد من ظهور الهالات السوداء.
  • علاج الأنيميا إن وجدت حتى لا يتفاقم الوضع وتؤدى لظهور الهالات السوداء وغيرها من الأمراض.

د/ هبة مبروك

حاصلة على دبلومة تغذية وصاحبة صيدلية هبة مبروك شعبان

اترك تعليقاً