في الفترة الأخيرة أُجريت الكثير من التجارب والدراسات أثبتت فوائد الخميرة البلدي (البيرة) بدخولها فى المستحضرات التجميلية، وإضافة إلى ذلك تناولها مباشرة عن طريق الفم، مما لها من فوائد عظيمة للجسم بصفه عامة وفي زيادة الوزن بصفه خاصة، وسوف نوضح لكم فوائد الخميرة لزيادة الوزن وكيف يمكن الإستفادة منها بالقدر اقرأ المزيد…
عزيزي المريض، إذا كنت تستخدم أدوية كثيرة لعلاج عدد من الأمراض المزمنة، وتريد أن تستفيد من علاجك أقصى استفادة، فعليك أن تتبع هذه التعليمات جيداً
ما هي أسباب تساقط الشعر؟ السبب الأكثر شيوعًا لتساقط الشعر هو حالة تسمى “الصلع الأندروجيني” “Androgenetic alopecia” أو الصلع الوراثي. نسبة لهرمون الذكورة في الرجال، ولكن الصلع يختلف في الرجل عن المرأة. ففي الرجال غالباً ما يكون الصلع في الجزء الأمامي والعلوي من فروة الرأس. بينما يكون في النساء على اقرأ المزيد…
يعاني الكثير من الأطفال بسبب تعرضهم للصداع، خاصة في الموسم الدراسي. حيث تكثر الشكوى من بعض الأطفال لأمهاتهم من الصداع بعد عودتهم من المدرسة، وقد يبدأ معهم الصداع منذ بداية اليوم الدراسي والاستيقاظ مبكراً مما قد يمنعهم من القيام بأنشطتهم اليومية وواجباتهم الدراسية.
الربو هو أحد أمراض الجهاز التنفسي الذي يسبب صعوبة في التنفس، أثناء حدوث أزمة ربوية، ولا تظهر الأعراض في معظم الأوقات. تحدث نوبات الربو عندما تصبح الممرات الهوائية في الرئتين ضيقة وملتهبة. كما أنه ينتشر في الأطفال الذين لديهم تاريخ عائلي للإصابة بالربو.
تعاني الكثير من النساء من ضيق الوقت لديها نظرًا لاكتمال جدولها اليومي في العمل ورعاية الأبناء، وتنظيف المنزل، وبالتالي لا تستطيع أن تعتني ببشرتها، مما يؤدي لاصابتها بالبثور والأتربة التي تتسبب في حدوث مشاكل صحية بها، وأيضًا عندما تهمل السيدة غذائها الصحي
الضعف الجنسي هو عدم القدرة على الحصول أو المحافظة على انتصاب العضو الذكرى المناسب لاتمام عملية الجماع، وهى ظاهرة منتشرة بين الرجال حول العالم خاصة فوق سن الخمسين.
هناك نوعان لمرض السكر، نوع ياتى منذ الصغر وهذا النوع لا يعالج الا بالانسولين والنوع الاخر يصيب الكبار وخاصة اذا كان هناك سمنة وتظهر على المريض الاعراض التالية :
لو انت مريض قلب وبتاخد أدوية تحتوي على المادة الفعالة التي تنتمي لعائلة النيترات، مثل نيتروماك- إيفوكس-ومثائلها التي تحتوي على نفس المواد الفعالة، وتعاني من ضعف في الإنتصاب، لابد من إخبار الصيدلي بحالتك الصحية والأدوية التي تستخدمها قبل طلب الأدوية التي تعالج حالتك.
تجهل الكثير من النساء نوع بشرتهنّ، إلى جانب أنها تضع مستحضرات التجميل والترطيب على البشرة، مما لها تأثير كيميائي عليها فهي تسبب لها الالتهابات ووجود الحبوب بالإضافة إلى وجود تشققات في البشرة.
يجب النظر فى العبوة واتباع ارشاداتها المكتوبة، وغالباً ما تكون استهلاك حصة فقط من القهوة الخضراء قبل أي وجبة ولكن ب 30 دقيقة أي قبل الغداء أو العشاء بنصف ساعة على الأقل، وطريقة تحضيرها يجب وضعها بالماء البارد أولاً، وبعد ذلك نقوم بوضعها على النار مباشرةً لمدة لا تقل عن عشرة دقائق، ثم بعد ذلك نقوم بتصفية المغلي وشربه.
يعتبر الشوفان من العناصر الغذائية المساعدة على التخسيس، ويحتوي على سعرات حرارية منخفضة، فنجد كوب من الشوفان يمد الجسم بـ 102 سعر حراري فقط، بالإضافة إلى إحتوائه على نسبة دهون منخفضة أيضًا، وهذه الدهون من نوعية الدهون غير المشبعة المفيدة للجسم. فوائد الشوفان للتخسيس يعمل الشوفان على رفع كفاءة الإحساس اقرأ المزيد…